การดูแลตนเองก่อนเสริมจมูก

• งดรับประทานยาบางประเภทอย่างน้อย 1 อาทิตย์ เช่นยาในกลุ่มเอสไพริน วิตามินในกลุ่ม   Vit E และ Vit A เพื่อป้องกันภาวะเลือดออกง่ายในระหว่างการผ่าตัด

• หลีกเลี่ยงการดื่มสุรา และสูบบุหรี่อย่างน้อย 1 อาทิตย์

• หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ชา กาแฟ ในกรณีที่ต้องให้ยาสลบ หลีกเลี่ยงอาหารอย่างน้อย 6 ชั่วโมง

• หากมีโรคประจำตัว หรือแพ้ยา ควรแจ้งให้แพทย์ทราบโดยละเอียด

• หลีกเลี่ยงการสวมใส่เครื่องประดับที่เป็นโลหะก่อนขึ้นทำการผ่าตัด

• ควรมีผู้ติดตามหลังทำเสร็จ เพื่อความสะดวกและปลอดภัย

• ควรมีเวลาหยุดพักหลังศัลยกรรมล่วงหน้า 3-7 วัน โดยเฉพาะ 3 วันแรก อาจมีอาการบวมได้ โดยเฉพาะในกรณีที่ผ่าตัดหลายอย่างร่วมกัน และเพศชายอาจบวมง่ายกว่าเพศหญิง

• สามารถนำแบบ รูปทรงจมูกที่ต้องการมาประเมินได้ แต่การจะปรับแต่งได้ใกล้เคียงมากน้อยแค่ไหนนั้น ต้องขึ้นอยู่กับโครงสร้างและสัดส่วนของจมูก โดยแพทย์จะเลือกให้เหมาะสมที่สุด เมื่อเทียบกับใบหน้าส่วนอื่นๆ

การดูแลตนเองหลังเสริมจมูก

• ในช่วง 3 วันหลังผ่าตัด แนะนำให้ประคบด้วยน้ำแข็งเพื่อลดความเจ็บปวดและการบวมโดยวางถุงไว้ข้างจมูก

• ในช่วงวันที่ 4 – 6 หลังผ่าตัด แนะนำให้ประคบร้อนด้วยไข่ต้มเพื่อลดลดอาการบวมช้ำบริเวณจมูก

• นอนศีรษะสูง และห้ามนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ เพราะเนื่องจากอาจไปกดทับบริเวณจมูกที่ยังอักเสบอยู่

• รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งให้ครบอย่างเคร่งครัด

• ขณะไอหรือจามห้ามปิดจมูกแน่น เพราะอาจทำให้เลือด หรือน้ำเหลืองไหลย้อยเข้าไปในจมูกและเกิดการติดเชื้อได้

• ใช้ไม้พันสำลีชุบน้ำต้มสุกอุ่น เช็ดคราบเลือดและน้ำเหลืองภายในช่องจมูก

• มาตามนัดที่ได้รับจากทางคลินิก ห้ามแกะพลาสเตอร์ หรือตัดไหมออกเองก่อนกำหนด

• ทำความสะอาดใบหน้าด้วยผ้าเปียกเช็ด หรือทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวแทนการล้างหน้า เพื่อป้องกันน้ำเข้าจมูกเป็นเวลา 7 วัน

• กรณีตัดปีกจมูก หรือย้ายฐานปีกจมูก จะมีการนัดทำความสะอาดแผล และดูอาการทุกวัน ในช่วง 7 วันหลังผ่าตัด

• อาการบวมเขียวช้ำอาจมีขึ้นได้หลังผ่าตัด โดยเฉพาะในช่วง 1-2 อาทิตย์แรก และจะดีขึ้นเรื่อยๆ ใน 3-4 เดือนกว่าเนื้อเยื่อจะกลับมาใกล้เคียงปกติ บางรายอาจต้องใช้เวลานาน 6 เดือน ถึง 1 ปี

• แนะนำให้นวดคลึงเบาๆ บริเวณด้านข้างจมูกตั้งแต่สันจมูกลงมาถึงปลายจมูก รวมทั้งด้านในรูจมูก และปีกจมูก หลังทำ 3 อาทิตย์ เพื่อให้เนื้อเยื่อที่บวมแข็งเป็นพังผืดกลับมานิ่มและได้รูปทรงที่ปกติเร็วขึ้น

• หลีกเลี่ยงการก้มหน้ามากๆ เช่น นั่งอ่านหนังสือ เล่นคอมฯ ยกของหนัก ส่ายหน้าหรือเอียงหน้าแรงๆ โดยเฉพาะ 2 อาทิตย์แรก

• หลีกเลี่ยงการสวมใส่แว่นลงไปกดทับสันจมูกประมาณ 1 เดือน

• หลีกเลี่ยงการดื่มสุรา และสูบบุหรี่ประมาณ 3 เดือน

• สามารถออกกำลังกายหนักๆ เช่น วิ่ง หรือว่ายน้ำ ประมาณ 3 เดือนขึ้นไป

• หากมีความผิดปกติอื่นๆ สามารถมาปรึกษาที่คลินิกได้ทันที